Alfa & Bungee Studio

Занятие началось на 15 минут позже и закончилось на 10 минут раньше, вся тренировка длилась 35 минут - я ехала до студии дольше, чем тренировалась. Очень жаль потраченного времени и баллов.

Это wow! Странно, что так редко в расписании эта тренировка. 🥲 Ни на одной тренировке я не мокла, как здесь. При этом пульс так не заводится как на сайкле, но часы показывают почти 800 сожженых калорий. 🔥🔥🔥 РЕК

Была первый раз, очень понравилось занятие, была тренер Инна, внимательная, очень приятная, все подсказывала.

Все очень понравилось

очень круто! кардио моей мечты

занятие шикарное, такое кардио от которого весело и задорно, а не хочется умереть)

Очень понравилось! Весело, энергично :)

Студия очень уютная, есть душ и полотенца, после тренировки можно остаться попить чай. Занятие тоже очень понравилось! Были с подругой первый раз, Кирилл все объяснял, контролировал правильность выполнения. Тренировка — скорее растяжка с подвесами, потянули и продольный, и поперечный шпагат, спину тоже растянули в скрутках, и даже получилось повисеть вниз головой. Приду еще!

Кирилл супер! Очень приятный и внимательный, за плейлист отдельный респект🙂студия очень уютная, со всем необходимым

Занятие у Вики немного по-другому было выстроено, нежели у Инны, но тоже тяжело и интересно. К концу совсем чуть-чуть хочется умереть Сняла балл студии, потому что уже второй раз меня после занятий убеждают купить их абонемент, потому что он "выгоднее, чем фитмост". Но если в прошлый раз это было не очень навязчиво, то сегодня тренер (не Вика, а другая, которая пришла вести следующую тренировку), сказала мне, что я неправильно считаю и что у меня математика и московские скидки не сходятся. Неприятно :(

это весело и вы точно будете мокрыми! берите сменное белье

Для начала: простояла на улице в минус 7 минут, пытаясь дозвониться до студии в дверь и по телефону. В итоге открыла другая компания, которая находится в том же здании. Когда сказала, что прождала семь минут в ответ услышала только «нам надо снимать занятие». Извинений не было. Само занятие началось на 10 минут позже, чем должно было. Тренер не представилась, не рассказала о технике безопасности и не спросила о травмах. В процессе достаточно грубо прикасалась. Как работают те или иные упражнения тоже объяснения не было. В зале было душно, пахло потом.

Очень понравилось занятие и студия! Занятие больше на кардио, но был очень комфортный темп, ведь супер выносливой я себя не считаю, так что нагрузка была, но в пределах разумного)) Самое важное для меня, что было не скучно, и настроение на весь день прекрасное) Студия очень красивая, есть абсолютно все, что нужно - можно без проблем сходить в душ после тренировки (а в него очень хочется после такого)

Уютная студия! Занятие необычное. На входе есть тапочки, чтобы пройти в раздевалку. Одевайте что-то приталенное.

Спасибо за новый опыт и супер интенсивную тренировку.

Очень понравилась студия, небольшая, камерная, все на своем месте. Внимательный тренер.

Очень веселое, энергозатратное занятие. Спасибо Снежане за внимание и позитив!

Студия очень небольшая, но в целом приятная. Занятие огонь, очень давно хотела попробовать, довольна. Приходишь, тут переобуться, тут надеть специальные шорты, тут надеть крепление. Первые минут 10 всех крепили только. Потом в начале тренировки было примерно ничего непонятно, тебе говорят давить сильнее, а ты не понимаешь, где у тебя мышцы, которыми надо здесь надавить 😅 Но потом на большинстве упражнений тренер подходила ко мне (я единственная была в первый раз) и медленно по шагам проходила все движения. Сначала вы проходитесь по движениям, потом начинаете учить связку. Связка была на 4 минуты, я к концу умирала совершенно, но в целом кайфанула, очень советую!

Очень классное занятие, внимательная тренерка, по нагрузке в самый раз для новичка, очень весело)) Единственное, маленькая неудобная раздевалка в проходе

Это лучшая тренировка, которая со мной случилась, интересно, необычно, мощно! Инна нравится как тренер во всем, поможет и подскажет, очень чуткая и при этом заряжает своей активностью! Большая благодарность вашему центру❤️