Namode Gym

Тренируясь в клубе вы сможете не только освоить искусство единоборств для себя, но испытать себя в соревнованиях и развиться до профессионального уровня.

Тут предоставляется возможность участвовать во всех официальных соревнованиях, выезжать в другие страны, участвовать в сборах.

Расписание на

Стретчинг

Стретчинг
Информация о виде занятия .Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
6 баллов
Ост. мест: 10

* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы

В избранное
г. Москва, Дубнинская улица, 12А
Дегунино
Верхние лихоборы (Люблинско-Дмитровская)
Запись возможна за 3 часа
Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей