
BANG BANG
г. Москва, Москва, ул. Автозаводская, 18
- Автозаводская (Замоскворецкая линия)
- Тульская
- ЗИЛ
- Автозаводская (МЦК)
Запись возможна за 3 часа до занятия
79653500010
http://bang-bang.club/
Стретчинг
Совет: Все супер! Нет никаких советов
Примечание: Тренер просто супер! Все понятно и терпеливо обьясняет, занятие прошло в лет, ходила бы к ней на индивидуальные тренировки, если бы не хотелось попробовать разные занятия и студии ) в любом случае вернусь ещё , обязательно, спасибо огромное, я в восторге !😍😍😍
Фитнес-Стретчинг
Совет: В очередной раз выпала индивидуалочка. Тренер Аня хорошо потянула с учётом моих пожеланий и особенностей.
Примечание: Телефон студии в приложении Фитмоста в приложении Фи
Фитнес-Стретчинг
Совет: В качестве ориентира картинг на 2 этаже
Примечание: Студия стильная. Но в зале для растяжки душно. Занятие было интенсивным, не успевала "въехать" в технику некоторых упражнений. Тренер сильно потянула мне подколенное сухожилие до щелчка( Если сегодня не станет лучше, то иду ко врачу, ибо даже хромаю. Раньше никогда не было таких неприятностей.
Фитбоксинг
Совет: Берите тапочки для душа и гель
Примечание: Отличное занятие, длительность около 45 минут
Фитбоксинг
Примечание: Супер тренировка от Ильи🔥🔥🔥
Фитбоксинг
Примечание: Фитнес-боксинг - это про атмосферу и драйв, технику здесь не поставят, это скорее фитнес-тренировка. Убойная тренировка) Новичкам без кардио будет тяжело)
Бокс (16+)
Совет: нужны бинты, иначе будет больно :)
Примечание: Убийственно, но очень классно! Большое внимание технике ударов. Мало людей. Единственный момент, который может кого-то смутить: эта тренировка проходит на ринге, а он с полным обзором для покупателей ТЦ.
Фитбоксинг
Совет: Здание большое, заложите время что бы найти и захватите маску. По тц Ривьера без нее не пройдёте(на трене конечно без нее). Душ есть, полотенце выдадут, а вот гель для душа захватите свой.
Примечание: На тренировке фитбокс у Ильи нагрузка не слабая. Под зажигательную музыку заходите в зал и фигачите :D Будет много кардио, особенно зайдет тем, кто хочет прокачать выносливость. Не будет спарингов и за правильной техникой лучше идти на другой урок, так как на это тут просто не будет времени. Тренировка огонь!
Фитбоксинг
Примечание: Очень понравилось занятие. Впервые была на фитбоксинге. Очень внимательный тренер и клёвая атмосфера. Чистые раздевалки с душем(только нет геля для душа, лучше захватить). Ставлю большущий лайк!
Фитбоксинг
Примечание: На занятии было 2 человека, тренер внимательно следит за техникой, все супер!
Стретчинг
Примечание: Студия накануне написала мне с напоминанием, попросили не опаздывать. окей. приехала за 15 мин до начала. Но, во-первых, охрана тц не хотела меня пропускать, во-вторых, когда я все-таки прорвалась, в студии никого еще не было))) На растяжке я была одна, тренер спросила, есть ли травмы, все назвала.
Фитбоксинг
Примечание: Отличная тренировка! Внимательный тренер! На ресепшен очень приятная администратор. Обязательно вернусь ещё.
Фитнес-Стретчинг
Примечание: На тренировке я была одна. Очень качественная растяжка, тянули как в последний раз)) Отдельный зал для стретчинга в полумраке. Есть все необходимое оборудование.
Фитбоксинг
Совет: Заложите время на дорогу от метро и поиск студии в ТЦ - примерно 20 минут. Студия - напротив магазина Твое на втором этаже Ривьеры. Есть краник с водой, в раздевалке - только мыло и ватные палочки. Чисто.
Примечание: Тренировка оказалась персональной, ее не отменили, провели для меня одной, несмотря на мое опоздание. Это очень приятно. Интенсивность была средняя. Много внимания уделяется именно технике удара, стойке. для выхода с карантина - идеально!
Фитбоксинг
Примечание: Стильная студия, приветливые администраторы, отличный тренер Нарек. Тренировка интенсивная, заскучать не дадут)
Стретчинг
Примечание: Всё новенькое и чистенькое) Тренер Эльза отличная. Я была на дневном занятии, кроме меня никого не было, считай индив.
Фитбоксинг
Совет: Перчатки и полотенце выдают.
Примечание: Тренер Андрей - огонь! Нагружает как надо :)
Фитбоксинг
Совет: студия находится на 2м этаже около магазина твое. заходить лучше из центра ТЦ, на ломов.клуб не ориентируйтесь
Примечание: студия отличная, занятие тоже - 5 из 5
Стретчинг
Совет: На растяжку кроссы брать не нужно, берите носочки, тапочки для душа, полотенце выдают
Примечание: Очень понравилась и студия, и занятие. Приветливая девушка на ресепшене всё подсказала. Алиса на растяжке все понятно объясняла, поправляла, если что-то делае
Стретчинг
Совет: Находится на втором этаже)
Примечание: Очень крутое место, отличная раздевалка) Сама растяжка понравилась, Алиса суперская ❤️
Стретчинг
Совет: Была на стретчинге у Эльзы, прекрасная девушка, которая никого не пожалеет, в хорошем смысле)) Очень довольна занятием!
Примечание: Охранники ТЦ гоняют от одного выхода к другому, если вы идёте на утренние тренировки, то идите сразу через служебный вход, он с правой стороны в самом низу ТЦ (если смотреть на центральный вход). Иначе просто не пропустят)
Фитбоксинг
Совет: Найти легко, от Ашана на второй этаж, ориентир картинг. Берите гель для душа и тапочки, остальное дают. Перчи есть, бинтов нет.
Примечание: Очень классный фитбокс! Больше понравился, чем тот же GoBoxing - больше внимания именно технике бокса, не просто отмашка лупить со всей дури по груше) ушатали просто отлично, ушла выжатая. Единственное нарекание - душновато, и в темноте иногда тяжело быстро ориентироваться.
Фитбоксинг
Совет: Бесплатная подземная парковка 2 часа. Берите с собой воду
Примечание: Отличная студия, есть душ, выдают полотенце
Стретчинг
Совет: Хотите шпагат - тянитесь и терпите) Студия на 2 этаже, лифт рядом со входом со стороны Ашана
Примечание: Отличная новая студия. Эльза меня хорошо потянула, за одно занятие успели сделать упражнения на оба шпагата
Фитбоксинг
Совет: Вход через центральный вход ТЦ, начинается с 8 утра. Приезжая на первую тренировку, к слову, она начинается в 7.00 нужно воспользоваться служебным входом. Далее 2й этаж. Рядом с картингом. Найти легко!
Примечание: Новая, удобная студия. Ходил на Фитбокс, нагрузка что надо. У ребят очень удобный душ, берите с собой тапочки. На тренировке понадобится спортивная обувь.
Фитбоксинг
Совет: Фитнес-боксинг огненный! Пришли с другом на утреннюю тренировку 7:00, лайфхак - если хотите персональную треню, делайте также!
Примечание: Тренер Артур мегакрут! Ушатал нас)) на протяжении всего занятия подбадривал) проработали все мышцы, набираю текст сейчас трясущимися руками)) от души подубасила водяную грушу! Музло драйвовое) берите с собой мыльные штучки, полотенце выдадут. Находится в ТЦ РИВЬЕРА на 2 этаже. Утром нужно оставить свои данные охраннику. Заложите 15 минут, чтобы пешком дойти от метро.