ЦЕХ - м. Белорусская

Совет:

Однозначно надо брать свой коврик. Имеющиеся ужасно грязные и крошатся прям под руками. Полы тоже грязные по всей студии. Захватите либо сменную обувь, либо сразу лишнюю пару бахил.

Примечание:

Занятие не интенсивное, нечто среднее между растяжкой и йогой, о ни до того, ни до другого не дотягивает, поэтому скучное. У тренера своеобразная манера преподавания (использование слов ‘тазик’ и ‘полутазие’ впечатляет). На занятии все упражнения носят рекомендательный характер, можно делать, как хотите, половина группы делала не так, как показывали. главное- не прикасаться к телефону, ведь это энергетически плохо для группы. А то, что тренер зевает в голос и обсуждает личные вопросы с постоянной клиенткой, это нормально

Примечание:

все-таки не для новичков, связки сложные и подробно не прорабатываются

Совет:

Очень атмосферная студия, отличный преподаватель и необычная методика, которая позволяет телу чувствовать себя свободно-свобоооодно:) Работа в парах.

Совет:

Не надевайте белые носочки, пол не очень чистый

Примечание:

Занятие не ориентировано на вновь пришедших: часть связки была разучена раньше, движения не сильно объясняют - несколько раз показывают и дальше предлагают самостоятельно отрабатывать.

Примечание:

Очень понравилось занятие. Хороший тренер Татьяна, вежливая, внимательная, интересно рассказывает.

Совет:

Приятная девушка преподаватель. Растяжка была в общем обычный.

Примечание:

Танцевальная студия, раздевалка маленькая и без шкафчиков. Вещи положить некуда. Душ где-то есть, но вдалеке от раздевалки и грязно. Коврики тоже не очень. От метро довольно далеко.

Совет:

берите с собой обувь для прохода на второй этаж.

Примечание:

Довольно грязная студия с грязным полом в залах (что довольно неприятно, если заниматься контепрорари). Девиз преподавателя "отработайте сами"

Примечание:

Студия довольно простая , не люкс , но очень просторная ) занятие по средам - растяжка без растяжки (20.40) - это работа с фасциями . Очень крутая практика )) с удовольствием вернусь . Плюс есть парковка на территории (50р)

Совет:

Можно поставить машину на территории за 50 р без ограничений по времени

Примечание:

Растяжка без растяжки - удивительное занятие . Работа с фасциями и энергией ! Прекрасный учитель Дарья )с удовольствием вернусь . Есть Куллер с водой . Студия на люксовая , но там очень приятно )

Совет:

Приятное танцевальное место, хочется сюда приходить.

Примечание:

Зал большой, но и людей много. Преподавателя, если не стать прямо рядом с ним, не видно. Кредо Александра - "кто пришел в первый раз и не знает мою красивую, но длинную и сложную связку, тот курит в сторонке". Надо узнать у администратора, в какой день начинают разучивать новую связку, и приходить именно тогда.

Совет:

Обувь не нужна. Заниматься нужно босиком или в носках.

Совет:

Алексей почти ничего не объясняет. Надо догадываться до техники самому. Так себе формат для начинающих

Совет:

Будет очень полезно всем, кто хочет начать танцевать. Или даже просто вступить в гармонию со своим телом, научиться его слушать, управлять им, практиковать осознанность. Замечательный педагог и замечательное занятие

Совет:

Скачет время занятий

Совет:

Отличная студия для контемпщиков!Советую обратить внимание на класс "танцевальная соматика" - как база и основа для любых танцев, особенно contemporary!