Top.Mail.Ru
Воздух

В студии есть кулер со свежей и чистой водой.

Комфортабельные душевые, в наличии полотенца, гели для душа, фены.

Зона отдыха, где можно попить чаю и обсудить впечатления после практики.

Примечание

При опоздании на тренировку более, чем на 10 минут, администратор вправе отказать вам в посещении этого класса во избежание нарушения структуры занятия.

Женская студия

Расписание на

Pilates (для всех уровней)

Пилатес
19:00 - 19:55
Надежда Мурашева
11 баллов
Ост. мест: 4

Stretching (для всех уровней)

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 20:55
Надежда Мурашева
11 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, ул. Вавилова, 81к1
Новые Черемушки
Профсоюзная
Обручевский
Запись возможна за 1 час, 3 минут

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане