ТОТ йога-центр

Мне все очень понравилось. Удобное расположение, домашний интерьер) В студии есть чай, компот, вода. В женской душевой даже сауна, чему я была приятно удивлена. Само занятие тоже понравилось, достаточно плавное, при этом хорошо все прорабатывается. Мне не хватило перевернутых асан, но предполагаю, что тренер не стала рисковать, так как была на замене и не знала уровень подготовки группы. Обязательно буду ходить!

Потрясающе, чутко, тонко, с глубоким вниманием. Обязательно попробуйте эту практику с Анной!

Спасибо большое 🙏🏻 очень понравилось занятие

Занятие хорошее, но не для новичков, нужна подготовка

Полезная и безопасная тренировка. Спасибо!

Неспешная, но очень потогонная практика.

Медленная вдумчивая работа. Алексей молодец

Сходила уже на второе занятие и продолжу ходить. Александра мастер своего дела! Чувствуется уважительное отношение ко всем занимающимся. Занятие действительно терапевтическое. Без насилия над собой в спокойном темпе. Есть возможность сосредоточиться на себе и на дыхании.

Всё шикарно. Нагрузка в самый раз: 10-15 % выше моих возможностей. Дарья действует внимательно и осторожно с чужим телом. 🧘🏼‍♂️

Впервые пишу отзыв одна звезда! Неприятный тренер. Делала замечания, полтора часа, критиковала все. Это не пилатес, а какая-то йога, причем очень слабая. Тренер позволяла себе критические замечания в мой адрес и шла на конфликт. Студия пахнет старыми вещами, грязновато.

Студия отличная и занятие классное: отстройки, последовательности, внимание к новичкам, контакт с группой-все хорошо. но занятие на которое я ходила было вечерним и тайминг не выдержан, закончили на 20 минут позднее. да, в зале есть часы, но как-то в шавасане время последнее за чем следишь, а в большом городе соблюдать расписание-очень важно как мне кажется (да и вообще всегда важно) опоздала на свою электричку из-за позднего окончания занятия и вот еду в ночи втридорога на такси домой) но после такой отличной йоги даже не так обидно, дзен отрощен))

Очень классная студия и учитель. Все получилось и понравилось👍🏼🔥

поняла, что, видимо, йога — это не моё, нужно слишком много думать))) было не очень удобно, что я впервые, и все понимают на словах, что куда нужно тянуть (пупок к пояснице, например), а я вообще не втыкаю, как это сделать 🥲 мне не хватало демонстрации, как правильно. и хотелось бы предупреждения, что с собой нужно полотенце — лежать лбом на общем коврике негигиенично, как мне кажется

хорошо, но сложновато для новичка

Раздевалка крошечная и неудобная, в открывающуюся дверь всех видно. Немного напрягло, что перед занятием не спрашивали о прблемах со здоровьем и возможных противопоказаниях. Само занятие отличное, тренер помогала всем индивидуально. Нагрузка для меня была очень мощной, это приятно удивило :)

Преподаватель прекрасная, настоящий мастер своего дела. Стоит только отметить, что класс позиционируется как (начальный/легкий уровень), на самом же деле, тренировка у этого преподавателя куда лучше подойдёт опытным или хотя бы со средним уровнем подготовки. Что касается самой студии. Она небольшая, с одним залом, что в свою очередь провоцирует бесконечный поток людей. Вы еще не собрали свои коврики, а в зал уже заходит следующая группа. Помещение не успевает проветриваться, вентиляция очевидно не справляется. Стойкий запах чужого пота не способствует расслаблению и концентрации на внутренних ощущениях. Пофиксить этот момент, и будет 5 звезд!

Огромное спасибо за занятие! Невероятная атмосфера

мне понравились студия и занятие, спасибо за лояльное отношение к опаздывающим на практику к 8 утра^^

был другой преподаватель.

Тренер очень классный А вот студия требует ремонта. Все обшарпанное, на стенах трещины и затертые обои из 2000х; кажется, ремонт тут лет 15 не делали. На полу лежат ковры все в пятнах. Душ и туалет неприятные. Затхлый запах, плохая вентиляция, пахнет несвеже. Еще удивила раздевалка, крючки на стенах и стулья, все вещи свалены куда придётся, шкафчиков нет. При этом цены на уровне студий с нормальным ремонтом