Йога-клуб "Ом"
Удобства
Не нужна обувь
10 баллов
О студии
Студия йоги с групповыми и индивидуальными занятиями для начинающих и практикующих. Сертифицированные инструкторы с большим опытом преподавания. Можно выбрать практику в удобное для Вас время, различного уровня сложности и созвучную Вашим внутренним устремлениям.
Есть мужская и женская раздевалки. В наличии коврики, блоки, ремни для йоги, болстеры, татами.
Примечание
Вход с предъявлением паспорта либо водительского удостоверения.
Расписание на
Хатха-йога (средний уровень)
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:30 - 21:00
Нина Кузнецова
Нина Кузнецова
10 баллов
Ост. мест: 10
