Впечатления смешанные. Студия чудесная, девушка на ресепшн вежливая, интерьер очень приятный. Есть чай и лимонад бесплатно, а также финики, цукаты к чаю. В раздевалке есть все потенциально необходимые средства гигиены.
А теперь про занятие. Нас было всего двое и это несомненный плюс. Но. Занятие было странным. Комплекс упражнений практически с единичными повторениями, какой-то особой структуры и логической последовательности в занятии нет. Но и это не самое страшное, ведь у всех своя методика преподавания.
При выполнении асаны с огромной нагрузкой на колени я озвучила, что мне некомфортно. На других классах эту асану всегда выполняют с осторожностью и преподаватель всегда предлагает альтернативу. Здесь же мне предложили взять пуфик под ягодицы. Это не сильно помогло. Тогда преподаватель вынес вердикт - у вас проблемы с поясницей. И повторил ещё несколько раз на протяжении класса. Было неприятно, да и такие вещи я если и хочу услышать, то от врача.
Ещё за занятие я узнала, что преподаватель монах, жил в "общине", где его назвали лала, у него есть кошка, он попадал в две аварии, а ещё он астролог и сейчас тяжёлый период, когда всё лишнее отсекается, но с большим трудом. "Вот как у нас с Украиной. Не хотели по - хорошему, пришлось силой". Ребята, я хожу на йогу отвлечься и сконцентрироваться на внутренних ощущениях, а не набор личных бесполезных фактов послушать и особенно - мнений на острую тему.
Из больших плюсов - практика заканчивается длительной медитацией с поющими чашами и какими-то другими инструментами. Тк нас было всего двое, внимания и проработки на этом этапе хватило обеим.
В общем, подумайте перед занятием, за чем именно вы туда идёте. Если за "классической" йогой, вам явно не туда.