Москва и Московская обл.
TSFITNESS Семеновская

TSFITNESS® Семеновская — премиальная студия Ladies Only (350м², 3 зала: Aerial, TRX/functional, Stretching). Предлагает 50+ направлений (стретчинг, пилатес, barre, йога, танцы и др.). Высококвалифицированные тренеры (10+ лет опыта) помогут достичь отличной формы, гибкости, осанки и стройности. Стильный интерьер, безупречный сервис для вашего физического и эмоционального благополучия.

Примечание

Вам необходимо обязательно взять с собой паспорт для входа в БЦ. Просьба приезжать на занятие заблаговременно.

Форма одежды: удобная спортивная одежда, носки.

Для AEROSTRETCHING – футболка с закрытыми областями подмышек и ключиц. 

Для ТРХ, TOPBODY, Functional training, Combo-training – обязательны сменные кроссовки.

В студии есть кулер, но не забудьте взять свою бутылку.

Расписание на
Стретчинг

Стретчинг 1

AERIAL STRETCHING LITE

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
10:05 - 11:00
Ангелина Смирнова
1540 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 1

МФР STRETCH

Миофасциальный релиз (МФР)
12:05 - 13:00
1540 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Малая Семеновская, 30с8
Семеновская
Соколиная Гора
Запись возможна за 5 часов

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении