Top.Mail.Ru
TOPSTRETCHING Семеновская

350 квадратных метров пространства, 3 зала групповых программ с живыми цветами. Сертифицированный тренерский состав.

Просторные раздевалки со шкафчиками, женские и мужские душевые, уникальный интерьер с неоновым решением и атмосферой.

Примечание

До занятий на гамаках допускают только с закрытым верхом. Так полотна не смогут вам навредить. Футболка, кофта или лонгслив с длинными рукавами - подойдут. 

В студии есть кулер, но не забудьте взять свою бутылку.

Расписание на

TOPBODY

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
21:00 - 22:00
14 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва, ул. Малая Семеновская, 30с8
Семеновская
Соколиная Гора
Запись возможна за 5 часов

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане