Батутный центр довольно популярен вечером буднего дня. Кроме двух одновременно идущих занятий в группах джампинг фитнеса и батутной акробатики, ещё будут свободные прыжки, много детей. На сами занятия не нужна сменная обувь, но может понадобиться, чтобы дойти до зоны батутов или туалета, расположенного не в раздевалках, а за кафе. Нужны хорошие нескользящие носки, иначе можно уехать носом в батут, они всё-таки сильно отличаются и размером, и покрытием от профессиональных, есть свои особенности. По ощущениям, элементы выполнять сложнее. Воду - с собой. Ключики выдают. Душ есть. Заложить 5 минут дополнительного времени, чтобы заполнить анкету у администратора, если вы пришли в студию впервые.
Занятие ударное: половина на батутах с элементами акробатики, половина - на гимнастическом мате, руки/ноги/пресс.
Нагрузка хорошая, но хорошо бы уже знать, как правильно выполнять упражнения: за техникой следят мало. В целом, отличная интенсивная тренировка. Никита спуску не даёт, но всё-таки щадит умирающих))