Совет: новичкам мб сложновато у Надежды

Примечание: была на functional- микс кардио и силовых

Примечание: Зал для групповых занятий небольшой, на пилатесе человек 7-10 - довольно тесно. Занятие скорее подойдет для продолжающих.

Совет: Студия небольшая,но светлая. Тренажеров немного, но и народу в 10 утра мало.

Примечание: Вход через арку со стороны ул. Новослободской, нужен паспорт.

Совет: Хожу на групповые занятия к Надежде Кирилловой. Огонь 🔥

Совет: Берите паспорт обязательно с собой

Примечание: Занятие на пресс очень эффективное. Хорошо почувствовала свой пресс, хотя итак занимаюсь регулярно. Спасибо тренеру!

Совет: отличные тренеры много тренажеров понравилось

Совет: Будьте внимательны при записи! На ресепшене нам сообщили, что запись через фитмост возможна только в тренажёрный зал, но не на йогу. Сослались на ошибку системы. В студии нас не развернули обратно и дружелюбно приняли. Но вопрос к фитмосту остался, неприятно. Не верьте гугл картам. Вам нужен 4 выход с Менделеевской и затем налево в арку стеклянного здания. Буквально три минуты, а показывает дольше.

Примечание: Владимир Салмин отлично провел занятие, все объяснял и показывал, учитывал уровень физической подготовки (начальный). Очень понравилось занятие, жаль только, что на него нельзя записываться через фитмост :)

Примечание: На проходной нужен паспорт. Зал хороший, тренажёров не много, но и людей не много. Очередей нет. Есть босу и удобная зона для занятий на ковриках.

Примечание: 2й раз тут. ресепшн дружелюбный, зал небольшой, народу в будни вечером немного.

Примечание: Прекрасная студия. Зал для групповых занятий маловат, но уютный, чистый. Душ есть, полотенце выдают.

Примечание: Сам зал неплох, но подходит скорее для самостоятельных занятий, чем для посещения групповых программ. Тренеры работают на "отвали". Не знаю, в чем сложность спросить новичка занимался ли он подобным, и если нет, то хотя бы кратко ввести в курс дела. Хотя, может, это я слишко

Совет: Дорогие владельцы клуба, сделайте пожалуйста опять тренировки по 2 часа в зале. Если нет мест, ставьте квоту не 10 человек а 5 например. И сделайте пожалуйста начало тренировки не каждый час а каждые пол часа, так будет удобней выбирать время и ходить к вам

Примечание: Раньше очень нравилось, а сейчас не очень. Прежде доли тренировки в тренажёрном зале по 2 часа, сейчас по часу. Как же так получается, например не можешь прийти в 2! А только в 2 тридцать, хоп и пол тренировки нет. Переоделся принял уш после тренировки и на тренировку времени совсем не было. Если живёшь не в соседнем доме, вообще резона ходить нет. Зал очень маленький, но всё нужное есть. Стиль клуба интересный.

Совет: Взять какую-то обувь, в носочках очень холодно передвигаться по студии от раздевалки до зала

Примечание: Была на стречинге у Ирины, это супер! Место хорошее: дают полотенце, есть несколько душей, фен, довольно много места, но состояние некоторых шкафчиков оставляет желать лучшего - разваливаются)

Совет: Сауны нет. Есть душ. Раздевалка маленькая. Приходите заранее , я пока не позвонила администратору , так бы и не нашла зал. БЕРИТЕ ПАСПОРТ!!!!проход через кпп

Примечание: Хорошее занятие , хорошая нагрузка , зал светлый- приятно заниматься в солнечный день под лучики солнца. Но маленький.

Совет: Очень довольна - и студией, и тренером. Правда возникли проблемы с поиском зала, но это мелочи.

Примечание: Мало места, нет турников, но зато есть кулер с водой и полотенца.

Совет: Обязательно берите с собой паспорт! Нужен и в клубе, и на проходной.

Примечание: Отличный клуб, немного народу и дают полотенце :)

Совет: При входе на проходной получаете бумажный пропуск, в самом клубе на нем надо сделать отметку и на выходе сдать обратно. Берите в зал полотенце подстелить - коврики не очень чистые. Кулер есть прям в зале.

Примечание: Ходила на сдвоенное занятие: функционал + растяжка. Функционал - отлично, растяжка так себе.

Примечание: 31 декабря пыталась посетить йогу в клубе. Опоздала на 5 минут, так как не могла найти клуб. Когда я пришла, на ресепшн сообщили, что тренер уже ушла. На мое возмущение развели руками и предложили позаниматься в тренажёрном зале. Только вот на йогу я не беру обувь для тренажёрного. очень жаль потраченного времени.

Совет: Уютный зал и мало людей.

Примечание: Зал с приятным и гостеприимными сотрудниками, выдаётся полотенце, фен есть,сам зал небольшой, разделенный на зоны. в выходной днём было мало людей, но говорят так всегда) по этому очередей нет) для тех кто не потусить в зале у зеркала, а потренироваться) хотя и щеркала есть и с кем пообщаться) и главное на чем потренироваться) тренажеры все свежие и функциональные)

Совет: Занятие Здоровая спина больше подходит тем, у кого есть проблемы со спиной. Все упражнения были очень аккуратными, рассчитаны на людей с травмами. Для человека, который просто хочет укрепить и растянуть спину, не очень подходят, по моему мнению.

Примечание: Есть душ, полотенце дают бесплатно, кулер внутри зала

Совет: Занятие для продвинутых, новичкам будет сложно

Примечание: Маша как всегда прекрасна!!

Примечание: Оля прекраснейший тренер!

Совет: при первом посещении в студии просят паспорт, чтобы отсканировать и занести в базу данных. Я отказалась давать паспорт сканировать, администратор отнесся к этому нормально и просто попросил ФИО и номер телефона

Примечание: Была на двух занятиях - пилатес и low-body у тренера Ирины! Пилатес подойдет для тех, у кого проблемы с позвоночником и спиной. Класссное занятие направленное на осанку, спину, вытяжение шеи и расслабление глубинных мышц. Занятие очень хорошего уровня. нагрузка на занятии low-body была очень хорошая! Сам центр мнне понравился - есть душ, полотенца, шкафчики, кулер,

Совет: Берите с собой паспорт при первом посещении, для проходной на территорию, где находится Манго

Совет: в студию невозможно попасть без паспорта, имейте это ввиду. Администор не придет Вам на помощь, если охранник на проходной откажет Вам в пропуске, а на Вашу жалобу ответит хамским письмом со ссылкой на договор оферты, где указано, что паспорт при Вас должен быть. ( часто ли Вы перед походом в студию читаете договор на их сайте?)

Примечание: Очень жаль, год назад это была одна из моих любимых студий в Москве, но отношение административного персонала, может испортить любое впечатление за раз.

Совет: прямо коло выхода из метро Менделеевская оказывается. просто обогнуть метро надо

Совет: Тренировка включает в себе поочередное выполнение силовых упражнений и элементов на степе. Тренер действительно не выполняет все упражнения, но это не так страшно, как то, что нет объяснения техники: как правильно выполнять то или иное упражнение.

Примечание: Вход на территорию с паспортом, после проходной идти по "зебре", затем налево и на второй этаж. Указатели хорошие, по ним можно ориентироваться. Дают полотенце, в душе есть гель

Совет: Vhod v tom korpuse,gde raspolagaetsya "U palicha",naprotiv Sberbanka

Примечание: Zanyatie 10 iz 10!Potryasaushii professional svoego dela -Masha...takoooogo vnimaniya k otstroike asan ne bilo nigde:)

Совет: Инструктор опоздала на 10 минут. Сама упражнения выполняла на 30%, это не стимулирует к занятию.

Совет: Отличная студия. Современная и близко от метро. Тренер на занятии очень понравилась, внимательна ко всем.

Совет: При входе на проходной нужно предъявлять паспорт.

Примечание: Администратор очень внимательный, все показал и объяснил. Сама тренировка достаточно интенсивная. Клуб расположен очень близко от метро. Приятный тренажёрный зал, полотенца, вода, душ - все на месте

Примечание: Отличное занятие, пропотели, проработали все - и ноги, и пресс, и попу)

Совет: Инструктор была довольно суровая, но занятие эффективное. Приятное ощущение в спине

Совет: Вода есть, полотенца с собой.

Примечание: Была на занятии Степ1. Я не успевала, так как было много незнакомых мне связок (в степе я новичок), но тренер была очень энергична! Если вы новичок в степе, советую степ для начинающих.

Примечание: Занятия тайбо не было, так как произошла замена инструктора, и новый инструктор тайбо не ведет. Вместо него был интервал. Администраторы не предупредили о замене занятия.

Совет: приятный, не очень большой стильный зал

Примечание: есть кулер с водой, дают полотенца, душ тоже есть

Примечание: Зал маленький, заниматься было неудобно, все время натыкалась на других занимающихся. Из плюсов можно отметить чистоту помещения, чистые раздевалки, туалет, душевые.

Примечание: Попала в праздничные каникулы в совершенно пустой зал, начала бегать на дорожке, но задержалась на ней ненадолго! Почти сразу ко мне присоединился тренер Артур, который помог мне продуктивно позаниматься этот час ;)

Примечание: Это была не функциональная тренировка. Тренер очень непрофессиональна. и беговая дорожка током бьет. Все остальное - хорошо) Очень лампы в раздевалке понравились

Совет: попасть в студию можно через проходную "молодая гвардия", возьмите с собой паспорт

Примечание: Хорошая нагрузка, проработали все тело

Совет: На проходной обязательны какие-нибудь документы удостоверяющие личность. Был в час пик в будни, народу не так уж и много но и сам зал небольшой. Уютная спокойная атмосфера.

Совет: После проходной прямо и налево.

Примечание: Есть кулер с водой в зале. Дают полотенце. Занятие энергичное)

Совет: Сравнивайте расписание на Фитмосте с расписанием самой студии. Вместо стретчинга проходило занятие табата.

Совет: Приехала сегодня на тренировку к 7-30 утра и ее не было, это просто отвратительно, уже вторая тренировка на этой неделе в утренне время, на которую я не могу попасть. Менеджер на ресепшене говорит ФитМост все перепутал у нас нет на то время и дату такой тренировки. Время потрачено впустую.

Примечание: если не хотите тратить свое время, не советую!

Совет: Возьмите с собой документ, на проходной Молодой Гвардии его спросят

Примечание: Отличное занятие. Грамотное сочетание упражнений на растяжку и несложных силовых упражнений для мышц спины.

Совет: По уровню сложности занятие не тянет даже на степ 1.Поэтому подходит больше начинашкам, кто любит простую и динамичную хореографию. Наверное, инструктор подстраивается под общий уровень группы. Людей много для такого маленького зальчика. Чтобы занять место приходите Раньше

Совет: Достаточно лёгкая тренировка, подходит новичкам

Совет: Лучше прийти заранее, чтобы занять удобное место в зале.Для прохода на территорию нужен паспорт.

Примечание: ОЧЕНЬ хорошая студия с грамотными тренерами

Примечание: Работа администратора Олега просто на высшем уровне. Всегда очень вежлив, внимателен, чувствуется заинтересованность в клиентах. Обязательно вернусь в клуб еще раз на занятие Fitball.

Совет: Несмотря на кажущуюся простоту занятие было интенсивным. Желательно брать с собой полотенце. Очень понравилась работа инстуктора.

Совет: Занятие длилось 45 минут, хотя заявлено час. Мне не хватило разминки. Фактически начали растяжку без предварительного разгогрева.

Примечание: Выдают полотенце, в душе есть гель. В субботу народу было мало как на занятии, так и в тренажерном зале.

Совет: Парковаться негде, выбирайте метро и такси.

Примечание: Занятие смешанное: много степа + силовые

Примечание: Была на трех занятиях сразу у Кирилловой Надежды. Очень понравился класс по степу, уровень высокий.

Совет: берите с собой паспорт

Примечание: Очень красивый фитнес клуб, совсем рядом с метро. Чисто, красиво, дают полотенце. Инструктор Маша занятие йога 90 а очень понравилось, захотелось вернуться.

Совет: Не забудьте паспорт.Я надеялась, что мне сделают обзорную экскурсию по клубу.Банное махровое полотенце выдают.Есть кулер с водой.В душевой есть гель для душа. Фены. Приходите на групповые занятия в кроссовках, которые предназначены для занятий по ламинату (паркету). Иначе ноги будут разъезжаться.

Совет: Занятие Step I. Прекрасный тренер!

Совет: Было многовато людей, но была в самый час-пик после работы. А так небольшой уютный клуб, все что надо есть. При себе обязательно паспорт.

Примечание: Отличная студия!

Совет: На проходную нужен паспорт!

Примечание: Все было замечательно! Приду еще!

Примечание: Нужно предъявить паспорт на проходной. Попав во двор слева дверь, подняться на второй этаж.

Совет: Тренировка Fitball оказалсь очень интенсивной! Мне как начинающей было очень сложно. В вечерней группе было всего 4 человека, так, что тренер периодически подходила помогала. Клуб небольшой и очень приятный, с удовольствием прийду еще!

Совет: Маленький зал, снаряга есть хорошая, есть не очень (штанги простенькие), в общем чисто, но тесно. Кардио тренажеры хорошие, а силовые из серии "попроще"