
Манго
г. Москва, Сущевская, д. 19
- Менделеевская
+7(926)178-2353
http://www.clubmango.ru/Время занятий
Запись возможна за 1 час до занятияУдобства
Тренажёрный зал
12:00 - 13:00
Осталось мест: 3
13:00 - 14:00
Осталось мест: 3
14:00 - 15:00
Осталось мест: 3
15:00 - 16:00
Осталось мест: 3
16:00 - 17:00
Осталось мест: 3
17:00 - 18:00
Осталось мест: 3
18:00 - 19:00
Осталось мест: 3
19:00 - 20:00
Осталось мест: 3
20:00 - 21:00
Осталось мест: 2
21:00 - 22:00
Осталось мест: 3
Abs+Bams
18:20 - 19:10
Екатерина Зотова
Осталось мест: 3
Lower Body
19:10 - 19:55
Екатерина Зотова
Осталось мест: 3
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы
Тренажёрный зал
Примечание: Клуб приятный. Нужно иметь паспорт с собой, чтобы пройти на территорию. Тренажеры оказались не все, к которым я привыкла, но людей в субботу было мало.
Lower Body
Совет: Учитывайте что очень маленький зал групповых тренировок
Примечание: Сложилось впечатление что тренер не очень грамотно рассчитала нагрузку
Тренажёрный зал
Примечание: Хороший зал, народу немного
Functional
Совет: новичкам мб сложновато у Надежды
Примечание: была на functional- микс кардио и силовых
Pilates
Примечание: Зал для групповых занятий небольшой, на пилатесе человек 7-10 - довольно тесно. Занятие скорее подойдет для продолжающих.
Тренажёрный зал
Совет: Студия небольшая,но светлая. Тренажеров немного, но и народу в 10 утра мало.
Примечание: Вход через арку со стороны ул. Новослободской, нужен паспорт.
Тренажёрный зал
Совет: Хожу на групповые занятия к Надежде Кирилловой. Огонь 🔥
Athletic Core
Совет: Берите паспорт обязательно с собой
Примечание: Занятие на пресс очень эффективное. Хорошо почувствовала свой пресс, хотя итак занимаюсь регулярно. Спасибо тренеру!
Тренажёрный зал
Совет: отличные тренеры много тренажеров понравилось
Йога 90
Совет: Будьте внимательны при записи! На ресепшене нам сообщили, что запись через фитмост возможна только в тренажёрный зал, но не на йогу. Сослались на ошибку системы. В студии нас не развернули обратно и дружелюбно приняли. Но вопрос к фитмосту остался, неприятно. Не верьте гугл картам. Вам нужен 4 выход с Менделеевской и затем налево в арку стеклянного здания. Буквально три минуты, а показывает дольше.
Примечание: Владимир Салмин отлично провел занятие, все объяснял и показывал, учитывал уровень физической подготовки (начальный). Очень понравилось занятие, жаль только, что на него нельзя записываться через фитмост :)
Занятие не указано
Примечание: На проходной нужен паспорт. Зал хороший, тренажёров не много, но и людей не много. Очередей нет. Есть босу и удобная зона для занятий на ковриках.
Тренажёрный зал
Примечание: 2й раз тут. ресепшн дружелюбный, зал небольшой, народу в будни вечером немного.
Занятие не указано
Примечание: Прекрасная студия. Зал для групповых занятий маловат, но уютный, чистый. Душ есть, полотенце выдают.
Занятие не указано
Примечание: Сам зал неплох, но подходит скорее для самостоятельных занятий, чем для посещения групповых программ. Тренеры работают на "отвали". Не знаю, в чем сложность спросить новичка занимался ли он подобным, и если нет, то хотя бы кратко ввести в курс дела. Хотя, может, это я слишко
Занятие не указано
Совет: Дорогие владельцы клуба, сделайте пожалуйста опять тренировки по 2 часа в зале. Если нет мест, ставьте квоту не 10 человек а 5 например. И сделайте пожалуйста начало тренировки не каждый час а каждые пол часа, так будет удобней выбирать время и ходить к вам
Примечание: Раньше очень нравилось, а сейчас не очень. Прежде доли тренировки в тренажёрном зале по 2 часа, сейчас по часу. Как же так получается, например не можешь прийти в 2! А только в 2 тридцать, хоп и пол тренировки нет. Переоделся принял уш после тренировки и на тренировку времени совсем не было. Если живёшь не в соседнем доме, вообще резона ходить нет. Зал очень маленький, но всё нужное есть. Стиль клуба интересный.
Stretch
Совет: Взять какую-то обувь, в носочках очень холодно передвигаться по студии от раздевалки до зала
Примечание: Была на стречинге у Ирины, это супер! Место хорошее: дают полотенце, есть несколько душей, фен, довольно много места, но состояние некоторых шкафчиков оставляет желать лучшего - разваливаются)
Занятие не указано
Совет: Сауны нет. Есть душ. Раздевалка маленькая. Приходите заранее , я пока не позвонила администратору , так бы и не нашла зал. БЕРИТЕ ПАСПОРТ!!!!проход через кпп
Примечание: Хорошее занятие , хорошая нагрузка , зал светлый- приятно заниматься в солнечный день под лучики солнца. Но маленький.
Йога 90
Совет: Очень довольна - и студией, и тренером. Правда возникли проблемы с поиском зала, но это мелочи.
Тренажёрный зал
Примечание: Мало места, нет турников, но зато есть кулер с водой и полотенца.
Тренажёрный зал
Совет: Обязательно берите с собой паспорт! Нужен и в клубе, и на проходной.
Примечание: Отличный клуб, немного народу и дают полотенце :)
Functional
Совет: При входе на проходной получаете бумажный пропуск, в самом клубе на нем надо сделать отметку и на выходе сдать обратно. Берите в зал полотенце подстелить - коврики не очень чистые. Кулер есть прям в зале.
Примечание: Ходила на сдвоенное занятие: функционал + растяжка. Функционал - отлично, растяжка так себе.
Занятие не указано
Примечание: 31 декабря пыталась посетить йогу в клубе. Опоздала на 5 минут, так как не могла найти клуб. Когда я пришла, на ресепшн сообщили, что тренер уже ушла. На мое возмущение развели руками и предложили позаниматься в тренажёрном зале. Только вот на йогу я не беру обувь для тренажёрного. очень жаль потраченного времени.
Занятие не указано
Совет: Уютный зал и мало людей.
Примечание: Зал с приятным и гостеприимными сотрудниками, выдаётся полотенце, фен есть,сам зал небольшой, разделенный на зоны. в выходной днём было мало людей, но говорят так всегда) по этому очередей нет) для тех кто не потусить в зале у зеркала, а потренироваться) хотя и щеркала есть и с кем пообщаться) и главное на чем потренироваться) тренажеры все свежие и функциональные)
Здоровая спина
Совет: Занятие Здоровая спина больше подходит тем, у кого есть проблемы со спиной. Все упражнения были очень аккуратными, рассчитаны на людей с травмами. Для человека, который просто хочет укрепить и растянуть спину, не очень подходят, по моему мнению.
Примечание: Есть душ, полотенце дают бесплатно, кулер внутри зала
Йога 90
Совет: Занятие для продвинутых, новичкам будет сложно
Примечание: Маша как всегда прекрасна!!
Йога 90
Примечание: Оля прекраснейший тренер!
Занятие не указано
Совет: при первом посещении в студии просят паспорт, чтобы отсканировать и занести в базу данных. Я отказалась давать паспорт сканировать, администратор отнесся к этому нормально и просто попросил ФИО и номер телефона
Примечание: Была на двух занятиях - пилатес и low-body у тренера Ирины! Пилатес подойдет для тех, у кого проблемы с позвоночником и спиной. Класссное занятие направленное на осанку, спину, вытяжение шеи и расслабление глубинных мышц. Занятие очень хорошего уровня. нагрузка на занятии low-body была очень хорошая! Сам центр мнне понравился - есть душ, полотенца, шкафчики, кулер,
Тренажёрный зал
Совет: Берите с собой паспорт при первом посещении, для проходной на территорию, где находится Манго
Занятие не указано
Совет: в студию невозможно попасть без паспорта, имейте это ввиду. Администор не придет Вам на помощь, если охранник на проходной откажет Вам в пропуске, а на Вашу жалобу ответит хамским письмом со ссылкой на договор оферты, где указано, что паспорт при Вас должен быть. ( часто ли Вы перед походом в студию читаете договор на их сайте?)
Примечание: Очень жаль, год назад это была одна из моих любимых студий в Москве, но отношение административного персонала, может испортить любое впечатление за раз.
Йога 90
Совет: прямо коло выхода из метро Менделеевская оказывается. просто обогнуть метро надо
Занятие не указано
Совет: Тренировка включает в себе поочередное выполнение силовых упражнений и элементов на степе. Тренер действительно не выполняет все упражнения, но это не так страшно, как то, что нет объяснения техники: как правильно выполнять то или иное упражнение.
Примечание: Вход на территорию с паспортом, после проходной идти по "зебре", затем налево и на второй этаж. Указатели хорошие, по ним можно ориентироваться. Дают полотенце, в душе есть гель
Йога 90
Совет: Vhod v tom korpuse,gde raspolagaetsya "U palicha",naprotiv Sberbanka
Примечание: Zanyatie 10 iz 10!Potryasaushii professional svoego dela -Masha...takoooogo vnimaniya k otstroike asan ne bilo nigde:)
Interval
Совет: Инструктор опоздала на 10 минут. Сама упражнения выполняла на 30%, это не стимулирует к занятию.
Stretch
Совет: Отличная студия. Современная и близко от метро. Тренер на занятии очень понравилась, внимательна ко всем.
Body Sculpt
Совет: При входе на проходной нужно предъявлять паспорт.
Примечание: Администратор очень внимательный, все показал и объяснил. Сама тренировка достаточно интенсивная. Клуб расположен очень близко от метро. Приятный тренажёрный зал, полотенца, вода, душ - все на месте
Fat Burn Express
Примечание: Отличное занятие, пропотели, проработали все - и ноги, и пресс, и попу)
Callanetic
Совет: Инструктор была довольно суровая, но занятие эффективное. Приятное ощущение в спине
Занятие не указано
Совет: Вода есть, полотенца с собой.
Примечание: Была на занятии Степ1. Я не успевала, так как было много незнакомых мне связок (в степе я новичок), но тренер была очень энергична! Если вы новичок в степе, советую степ для начинающих.
Tae Bo
Примечание: Занятия тайбо не было, так как произошла замена инструктора, и новый инструктор тайбо не ведет. Вместо него был интервал. Администраторы не предупредили о замене занятия.
Тренажёрный зал
Совет: приятный, не очень большой стильный зал
Примечание: есть кулер с водой, дают полотенца, душ тоже есть
Тренажёрный зал
Примечание: Зал маленький, заниматься было неудобно, все время натыкалась на других занимающихся. Из плюсов можно отметить чистоту помещения, чистые раздевалки, туалет, душевые.
Тренажёрный зал
Примечание: Попала в праздничные каникулы в совершенно пустой зал, начала бегать на дорожке, но задержалась на ней ненадолго! Почти сразу ко мне присоединился тренер Артур, который помог мне продуктивно позаниматься этот час ;)
Functional
Примечание: Это была не функциональная тренировка. Тренер очень непрофессиональна. и беговая дорожка током бьет. Все остальное - хорошо) Очень лампы в раздевалке понравились
Body Sculpt
Совет: попасть в студию можно через проходную "молодая гвардия", возьмите с собой паспорт
Примечание: Хорошая нагрузка, проработали все тело
Тренажёрный зал
Совет: На проходной обязательны какие-нибудь документы удостоверяющие личность. Был в час пик в будни, народу не так уж и много но и сам зал небольшой. Уютная спокойная атмосфера.
Body Step
Совет: После проходной прямо и налево.
Примечание: Есть кулер с водой в зале. Дают полотенце. Занятие энергичное)
Stretch
Совет: Сравнивайте расписание на Фитмосте с расписанием самой студии. Вместо стретчинга проходило занятие табата.
Занятие не указано
Совет: Приехала сегодня на тренировку к 7-30 утра и ее не было, это просто отвратительно, уже вторая тренировка на этой неделе в утренне время, на которую я не могу попасть. Менеджер на ресепшене говорит ФитМост все перепутал у нас нет на то время и дату такой тренировки. Время потрачено впустую.
Примечание: если не хотите тратить свое время, не советую!
Pilates
Совет: Возьмите с собой документ, на проходной Молодой Гвардии его спросят
Здоровая спина
Примечание: Отличное занятие. Грамотное сочетание упражнений на растяжку и несложных силовых упражнений для мышц спины.
Step II
Совет: По уровню сложности занятие не тянет даже на степ 1.Поэтому подходит больше начинашкам, кто любит простую и динамичную хореографию. Наверное, инструктор подстраивается под общий уровень группы. Людей много для такого маленького зальчика. Чтобы занять место приходите Раньше
Step I
Совет: Достаточно лёгкая тренировка, подходит новичкам
Body Sculpt
Совет: Лучше прийти заранее, чтобы занять удобное место в зале.Для прохода на территорию нужен паспорт.
Body Sculpt II
Примечание: ОЧЕНЬ хорошая студия с грамотными тренерами
Fitball
Примечание: Работа администратора Олега просто на высшем уровне. Всегда очень вежлив, внимателен, чувствуется заинтересованность в клиентах. Обязательно вернусь в клуб еще раз на занятие Fitball.
Fitball
Совет: Несмотря на кажущуюся простоту занятие было интенсивным. Желательно брать с собой полотенце. Очень понравилась работа инстуктора.
Здоровая спина
Совет: Занятие длилось 45 минут, хотя заявлено час. Мне не хватило разминки. Фактически начали растяжку без предварительного разгогрева.
Примечание: Выдают полотенце, в душе есть гель. В субботу народу было мало как на занятии, так и в тренажерном зале.
Тренажёрный зал
Совет: Парковаться негде, выбирайте метро и такси.
ABS Bums
Примечание: Занятие смешанное: много степа + силовые
Stretch
Примечание: Была на трех занятиях сразу у Кирилловой Надежды. Очень понравился класс по степу, уровень высокий.
Fat Burn Express
Совет: берите с собой паспорт
Йога 90
Примечание: Очень красивый фитнес клуб, совсем рядом с метро. Чисто, красиво, дают полотенце. Инструктор Маша занятие йога 90 а очень понравилось, захотелось вернуться.
Fat Burn Express
Совет: Не забудьте паспорт.Я надеялась, что мне сделают обзорную экскурсию по клубу.Банное махровое полотенце выдают.Есть кулер с водой.В душевой есть гель для душа. Фены. Приходите на групповые занятия в кроссовках, которые предназначены для занятий по ламинату (паркету). Иначе ноги будут разъезжаться.
Step I
Совет: Занятие Step I. Прекрасный тренер!
Тренажёрный зал
Совет: Было многовато людей, но была в самый час-пик после работы. А так небольшой уютный клуб, все что надо есть. При себе обязательно паспорт.
Step I
Примечание: Отличная студия!
Step I
Совет: На проходную нужен паспорт!
Примечание: Все было замечательно! Приду еще!
Тренажёрный зал
Примечание: Нужно предъявить паспорт на проходной. Попав во двор слева дверь, подняться на второй этаж.
Fitball
Совет: Тренировка Fitball оказалсь очень интенсивной! Мне как начинающей было очень сложно. В вечерней группе было всего 4 человека, так, что тренер периодически подходила помогала. Клуб небольшой и очень приятный, с удовольствием прийду еще!
Тренажёрный зал
Совет: Маленький зал, снаряга есть хорошая, есть не очень (штанги простенькие), в общем чисто, но тесно. Кардио тренажеры хорошие, а силовые из серии "попроще"