Первый раз настолько не понравилось. Неясно, по какой причине занятие называется «аэройога», когда это фитнес в гамаках. Ничего не имею против и этого направления, но расскажу о конкретных недостатках.
Занятие по факту длилось меньше заявленного. Тренер появилась ровно в 19 часов и начала развешивать гамаки себе и тем, кто не знал, как их закрепить. Закончили тоже раньше, в 20 часов я уже переоделась и выходила из студии. Ни про какие противопоказания тренер не сказала, даже про перевернутые позы. Компенсацию после перевёрнутых поз не делала и никак не объяснила важность этого для новичков, то есть по сути люди могут себя покалечить из-за этого. Из терминов йоги я услышала только слово «шавасана», причём, ее выполнение тоже было не совсем технически правильным. Преподаватель давала довольно сложные для выполнения упражнения, показывала всего один раз, в потом индивидуально каждому объясняла, что также отнимало время, так как ты просто стоишь и ждёшь, когда к тебе подойдут.
Даже с инвентарем косяк — карабины в гамаках без предохранителя, то есть можно случайно на них нажать и упасть.
В студии чисто и приятный интерьер, но раздевалки крайне маленькие, пара метров, в которые набивается сразу по десять человек.
Никогда не вернусь и никому не рекомендую. Если вы хотите на йогу в гамаках, то записывайтесь на полуторачасовые занятия в других студиях, здесь вы получите невнятную тренировку на 45 минут с перспективой травмы.