KULTURA.FIT

Очень приятный тренер Светлана!

волшебное занятие) огромное спасибо Юлии

Тренировки с Юлией сплошное удовольствие! Профессионал своего дела,кладезь полезной информации о теле, мышцах и связи эмоций с работой мышц и органов! Индивидуальный подход к каждому. Юлия с лёгкостью определяет какие мышцы требуют внимания и подбирает необходимые упражнения 🔥🔥🔥 Юлия, благодарю за продуктивные и интересные тренировки!!!

Приятная студия и отличное занятие, направленое на проработку зажатых мышц и тригерных точек. Оч.понравилось

Юлия - потрясающий тренер и специалист. Настолько подробно рассказала мне обо всех проблемах тела и о том, как их решить. Показала множество упражнений, проследила за правильностью их выполнения. Я в восторге! И всем-всем рекомендую!

Небольшая, но крутая студия с удобным располодением и индивидуальным подходом. Тренер Юлия просто чудесная!

Разобрали с Юлией мои физиологические проблемки - где и что зажато, где нужно поработать над гибкостью, а где подкачать. Такие занятия будут полезны всем, кто активно занимается или решил погрузиться в спорт. Если вы хотите сберечь свои коленки к 30 годам, то обязательно сходите к ним!

Классное занятие! Фактически была индивидуальная тренировка, не знаю, почему больше никто не записался, очень и очень советую. Тренер Юля подробно рассказывала о работе мышц в ходе упражнений, тщательно следила за техникой и в целом сочетала бережность и внимание с эффективностью. Показала мне потом фото до и после тренировки - результат виден на лицо, спина стала ровнее.

Удобное расположение, чистое (настолько, что можно заниматься без обуви, очень удобно не таскать её с собой на тренировки) и приятное помещение, приветливый персонал и крутые тренеры. Словом, отличное место.

Отличная студия, есть всё необходимое, тренер Тимур очень внимательный. Вместо группового занятия была персональная тренировка (видимо, группы набираются плохо, а жаль – было бы классно стабильно заниматься в маленькой группе). Тренировка прошла отлично: много работали над техникой, тренер учёл индивидуальные пожелания. К сожалению, персоналки для меня пока не по бюджету, но в будущем планирую продолжить занятия)

Мне повезло оказаться на занятии одной. Тренер была супер внимательная. Пилатес тренировка скорее медитативная, чем спортивная. Очень приятные ощущения тела. Обязательно вернусь в эту камерную студию!

Сегодня была 6а тренировке у Алексея Кияшко: загрузил мне тело и голову классными и необычными упражнениями. Думаю, что нам удалось надавать по жопе возможному Альцгеймеру и деменция мне не грозит, если записываться к Алексею на тренировки время от времени... а лучше всётк почаще! :)

Готовьтесь узнавать свое тело с каждым разом больше

Раньше было не понятно, зачем нужны индивидуальные тренировки: казалось. что это пустая трата денег, ведь информации сейчас так много в открытом доступе, что можно самой узнать нужное и справиться. Из-за этого я пару лет занималась только дома. В этой студии я встретила тренера Дарью, которая работает так, чтобы люди чувствовали уверенность в своем теле без изнуряющих тренировок. То есть тренировки сложные, упражнения многоплоскостные и сложносоставные, но безопасные и эффективные для меня, с учётом моей осанки, скрипучих коленочек и не умения двигать грудным отделом. Да с меня не льёт градом пот, но каждая минута в этом зале максимально полезно проходит для человека, который понимает, что после восьмичасового рабочего дня в сидячем положении корректнее подвигать суставами и снять насиженные зажимы, чем идти на кроссфит или пробежать 7 км отключившись в наушники от мира и себя ( ˘⌣˘)

Вам сюда, если вы пришли за качественными изменениями в ощущениях своего тело и по работе с устранением болей и восстановлению после травм..

1,5 месяца по 2 тренировки в неделю с Дарьей дали свой положительный эффект! я стал более гибким и улучшения в мобильности сустав ощущается !

В конце сентября добавили в расписание персоналки и теперь я этим пользуюсь 2-3 раза в неделю! тренеры студии на теле каждого любителя привычных функционалок продемонстрируют, что приседы, бёрпи, выпады и планки тело не развивают. Обожаю современный фитнес!

Приходите и наслаждайтесь занятиями, познавайте свое тело и его возможности, тут вам в этом помогут профессионалы, которые нацелены на ваш результат!

Получилась персональная тренировка! Тренер Слава - кайф, выжал из меня всё!

Студия на 3-м этаже, вход в подъезд по коду #36

Очень понравилось занятие ( персоналтное)

приходя на тренировку в эту студию можно научиться новому

Тренеры тут чуткие и высокой квалификации! групповых тренировок в расписании не много и не редко они отменяются, потому что стараются проводить больше индивидуальных, только на индивидуальные нельзя записаться через фитмост, а очень хотелось бы ●_● <- это глаза кота из шрека