Абрау-йога - м. Трубная

г. Москва, Петровка 26к2
Абрау Йога студия логотип
Абрау-йога
Адрес:
Петровка 26к2
Метро:
Трубная
Телефон:
+7(495)623-4528
Web-site:
Занятия:

Хатха йога для разных уровней сложностей, дживамукти йога, йога для беременных, йогатерапия, силовая йога и др.

Примечание:

Абрау-Йога - это йога-студия в центре Москвы с опытнейшими преподавателями многих направлений йоги. Здесь проводятся занятия по Аштанга йоге, Хатха, силовая и утренняя йога, парная йога и дживамукти.

 
 
 
 
 
сегодня
25 апреля
четверг

25

чт

26

пт

27

сб

28

вс

29

пн

30

вт

01

ср

02

чт

03

пт

04

сб

05

вс

06

пн

07

вт

08

ср

Инструктор(ы): Анастасия Воднева, Алексей Тонких
07:30
19:00
Инструктор(ы): Илья Ананьев
20:30
Инструктор(ы): Алена Тарасюк
19:00
Инструктор(ы): Александр Бельчиков
13:00
Инструктор(ы): Сергей Крылов
05:00
Инструктор(ы): Пелагея Нестерова
18:00
Инструктор(ы): Наталья Сорокина
16:30

Студия Абрау Йога находится в центре Москвы на ул.Петровке. Приходяк нам в студию, люди погружаются в особую атмосферу. Уютный интерьер, тепло и спокойствие способствуют этому. Наши преподаватели настоящие профессионалы своего дела. Для своих клиентов мы предлагаем множество практик, каждый сможет выбрать для себя то, что подходит именно ему. В нашей студии Вы сможете также найти друзей по интересам, с которыми, возможно, отправитесь в йога-туры, которые мы организовываем.

инструкторы студии Абрау-йога
А
Аня Сергеева
А
Алиса Шефтелевич
С
Светлана Кострыця
А
Алена Королева
Е
Елена Лусникова
Е
Евгения Аксенова
Д
Даниэль Королев
А
Альбина Васильева
А
Алеся Метельская
М
Мария Филлимонова
А
Анфиса Кононова
В
Вероника Матвеева
А
Алёна Тарасюк
К
Кристина Томилова
К
Камиль Хуснуллин
Сергей Сергиевский
И
Илья Ананьев
А
Анна Ян
Е
Екатерина Филиппова
М
Марина Губницкая
В
Валерий Ульянов
К
Карина Канатова
Е
Елена Леонова
И
Инна Максимова
Е
Елена Павлова
Л
Лина Чернова
А
Алена Тарасюк
А
Александр Бельчиков
Т
Татьяна Финаева
А
Александр Багрий
С
Сергей Крылов
Кристина Дубенская
Н
Наталья Янчук
Н
Нэлли Латыпова
Т
Татьяна Ежкова
Н
Наталья Серокая
К
Карина Нараевская
О
Ольга Бойко
А
Андрей Шарапов
А
Анастасия Кривоухова
А
Анастасия Царёва
И
Ирина Шульдишова
М
Мария Мосина
А
Александр Александров
Е
Екатерина Степанова
К
Кристина Дубенская
Е
Евгения Климина
М
Марина Ахмолина
А
Анастасия Воднева
Н
Надежда Хренкова
Д
Дарья Мошек
О
Олеся Дроздова
Е
Екатерина Петрочено
А
Алексей Тонких
Л
Лила
А
Алина Карельсон
А
Анастасия Седова
Л
Лена Ленина
Н
Наталья Шолохова
А
Ангелина Чудакова
М
Михаил Алёхин
Ю
Юлия Эльберг
Н
Наталья Илюшко
Н
Нунэ Рохас
П
Пелагея Нестерова
Н
Наталья Сорокина
В
Вера Цупикова

Сводный рейтинг

Средняя оценка: 4.73

Nadya T.

23 апреля 2019

Йогатерапия

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Это очень быстрое занятие, для новичков вообще не подойдёт, стоит идти если знаешь уже на зубок все ассаны.


Примечание:

я бы всё-таки в описании указывала для какого уровня занятия и берегитесь порожка в раздевалке при входе

Liza B.

31 марта 2019

Йогалатес

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Йогалатес немного сумбурно был проведён. Не говорилось вовремя о противопоказаниях, зато обозначались какие-то бездоказательные «страшилки»: будешь неправильно садиться на шпагат, одна нога станет длиннее второй ??

Тома С.

11 марта 2019

Оценка студии:

Совет:

Занятие по хатха-йоге понравилось: динамичное, для уровня выше начального, студия оснащена оборудованием и пледиками-подушечками. Не понравилось, что зал не имеет двери. Во время занятия слышно все шаги, разговоры вне зала. Не очень понравились длительные шавасаны до и после занятия, но это на вкус и цвет. Студия удобно расположена, большая раздевалка.

Бакур М.

21 февраля 2019

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Полезный совет студии скорее) поменять коврики для йоги. мне попался коврик с запахом потных грибковых ног... прям фу(


Примечание:

да и инструктор был так себе, у меня не было ощущение, что я попал к компетентному тренеру по йоге. мне не зашло совсем. комната маленькая, коврик с отвратительным запахом. После тренировки сходил в душ - это плюс.

Саша Б.

16 января 2019

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

душновато в раздевалке. занятие не для слабеньких: не считаю свою подготовку начальной, но все занятие думала, что вот-вот помру (в смысле, очень тяжело давалось), много статики, и хотя упражнения сами по себе не сложные, но мыщцы нужны более подготовленные : )

Liza B.

12 января 2019

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Удобное расположение студии в центре Москвы.


Примечание:

Нидра йога оказалась невероятным процессом расслабления после долгой первой трехдневной рабочей недели в году))

Ксения О.

21 декабря 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Я в восторге! Все комфортно, уютно, практика очень душевная и с хорошей нагрузкой даже для новичка?

Гульнара Л.

6 декабря 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

не для новичков


Примечание:

Первый раз была на Йога 23, мне понравился микс из практики, медитации и пранаям, вся практика проходит в потоке с преподавателем, поэтому не поправляют, в этом есть свои плюсы

Максим М.

30 ноября 2018

Кундалини йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Обратите внимание: Кундалини - это в основном длительные медитации (30-60 минут), поэтому рассчитывайте свои силы. Мне понравилось :) Полотенце не дают. Кулер есть.

Evgeniya I.

30 ноября 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Занятие подойдёт тем, кто уже занимается спортом/йогой


Примечание:

Красивая Студия, вежливые администраторы, грамотный преподаватель. Понравилось)

Маша Ж.

16 ноября 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

приятная студия. занятие - хатха - в черверг в 19 подойдет для новичков

Мария М.

16 ноября 2018

Аштанга-Йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отличное занятие!


Примечание:

Получилось практически индивидуальное занятие, очень качественная проработка асан, Сергей подробно объяснял и контролировал выполнение каждого движения! Очень круто!

Юлиана Д.

30 октября 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Студия очень атмосферная, интересный интерьер. Понравилось занятие с инструктором Натальей Янчук.

Tatiana D.

21 октября 2018

Оценка студии:

Совет:

Йога нидра с поющими чашами - это просто волшебство! Спасибо Сергею За необыкновенный опыт!Студия тоже очень приятная, со всем необходимым, а главное, с настроением

Анастасия Д.

20 октября 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

В раздевалке нет шкафчиков


Примечание:

Была на занятии Йога 23. Наверное, это особенность данного вида йоги, но в течение всех 1,5 часов преподаватель не даёт никаких советов, как правильно отстроить позу, чтобы ничего себе не травмировать. Никаких вариантов для тех, кто какую-то не может, тоже нет. Вопросы никакие в течение занятия не принимаются. В общем, это явно для продвинутых, новичкам места нет.

Ирина К.

16 октября 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Понравилось


Примечание:

Приду еще!

Ирина К.

15 октября 2018

Оценка студии:

Совет:

Одеяла и коврики, ПО ВОЗМОЖНОСТИ, освежить


Примечание:

Наташа - богиня. Подход к каждому, профессионал своего дела, зарядила энергией на всю неделю. СПАСИБО! Студия уютная, комфортное освещение, тёплый и чистый пол. Найти легко, если посмотреть на сайте. Рекомендую.

Марина Л.

21 сентября 2018

Йога нидра(с поющими чашами)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Ушла в дзен под звуки чаш

Наташа К.

1 сентября 2018

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Когда зайдёте в подворотню со стороны Петровки, идти нужно почти до конца дома, чтобы увидеть красную дверь.


Примечание:

Йога Нидра - это абсолютная магия. Я в целом нелегко получаю хоть какие-то ощущаемые результаты от медитации, но на занятии у Наталии произошло что-то невероятное. Я ощутила это, полностью успокоила ум и так отдохнула. Спасибо!

Марина К.

29 августа 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Смузи вкусный

татьяна т.

20 августа 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

отличная студия, очень уютно) преподаватель Наталья Янчук -выше всяких похвал! очень внимательная и вдумчивая) в целом практика мягкая, неспешная, комфортная, но тем не менее нагрузка была достаточная) хорошо подойдет для новичков

Марина К.

14 августа 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Наталья Янчук замечательный инструктор по йоге

Olga I.

20 июля 2018

Оценка студии:


Примечание:

Коврики грязные (очень сильно пахнут), пр вхоже в студию, как почти везде необходимо разуться, при этом тапочек или бахил нет. И вы идёте босиком по холодному кафелю ( в основном весь пол студии покрыт кафелем).

Daria S.

12 июня 2018

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Очередной невероятный опыт медитации и нидры под звуки поющих чаш и гонга. Не передать словами, насколько сильно погружаешься в состояние покоя и, как результат, отдыха. Обновление и ощущение полёта. Спасибо большое Сергею Сергиевскому за этот невероятный опыт!

Алена Б.

26 мая 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

На сайте студии есть подробная инструкция, как ее найти. Иначе есть шанс долго кружить по дворам


Примечание:

Очень понравилось занятие с преподавателем Александром. Сбалансированная нагрузка, внимательное отношение к каждому ученику

Екатерина С.

6 мая 2018

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Я бы сократила это занятие на час, избавившись от болтовни и абсолютно бесполезной "вялой разминки" и оставив только гонг. Но сколько преподавателей - столько и способов провести занятие нидры, возможно, подход этого центра и подойдет кому-то.


Примечание:

Студия очень понравилась, приду еще, но точно не надо йога-нидру. Скучнее практики у меня еще не бывало за все 8 лет, преподаватель очень много и долго говорил о себе, не спрашивал об ограничениях в практике, при вялой разминке вообще не смотрел на посетителей и не следил за техникой. Это длилось больше половины занятия, жаль потерянного времени.

Светлана К.

14 апреля 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Йога 23 - довольно тяжелое силовое занятие, если вы планируете лениво потянуться в субботу утром - выберите что-нибудь другое) Я осталась довольна практикой - то что надо! Заряжает энергией на весь день, а не расслабляет тебя до состояния пюрешечки.


Примечание:

Есть чайная зона, кипяток, ложки и чашки, но нет чая :) Спросила у администратора - действительно, есть только вода)

Vlad P.

9 апреля 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Хорошая студия. Чисто, уютно. Занятия, правда, за занавеской, поэтому слышно как приходят, уходят и обсуждают. Занятие не для новичков, а может мне так показалось. Было довольно сложно несколько раз, но я рад, что побывал там.


Примечание:

Искать было сложновато.Неплохо было бы разместить на сайте описание как найти.

Ирина С.

5 апреля 2018

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Я новичок, и для меня занятие было сложновато, потому что группа была сильной, и нагрузка была соответствующая. Несмотря на это занятие мне понравилось - инструктор Аня была внимательной, помогала мне скорректировать позы.

Жанна Л.

1 апреля 2018

Йога 23

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Очень понравилось занятие Йога 23! Довольно сложно, много статики, требуется сила и выносливость. В субботу я была одна на практике, получилось индивидуальное занятие) преподаватель отличный!

Мээрим П.

22 января 2018

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Занимаюсь йогой нидрой с Сергеем второй месяц, очень нравится!

Мээрим П.

16 декабря 2017

Йога-Нидра

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Занятия с Сергеем мне безумно нравятся, планирую ходить еще!

Анастасия П.

13 декабря 2017

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Хорошее занятие, тренер внимательный. Студия комфортная и удобная.

Алиса К.

30 ноября 2017

Оценка студии:

Совет:

Безумно понравилась дружественная и очень тёплая атмосфера в студии. Занятие йогой прошло потрясающе! Чуткий и добрый учитель, чистый и расслабляющий зал, который при этом невероятно пахнёт. В планах посещать данную студию на постоянной основе. Спасибо!

Анна Б.

29 ноября 2017

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

В студии 2 администатора играют в хорошего и плохого копа:) одна мадам прям излучает негатив

Анна Б.

14 ноября 2017

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Советую администратору найти работу по душе и не хамить в случае неполадок с расписанием.Преподаватель Елена выше всяких похвал - очень внимательная и практику для проработки плеч дала необычную. В раздевалке разобранный унитаз, душ и пахнет столовкой, хорошо что разнорабочих не было:)

Валерия М.

2 ноября 2017

Оценка студии:

Совет:

сделать ремонт, помыть полы, подсветить вывеску, перестать жечь вонючие палочки лучше проветрить помещение, чем маскировать (каждый запах индивидуален и не всем может быть комфортно).


Примечание:

грязные полы, при этом заставляют разуваться, бахил нет. В раздевалке нет шкафчиков, душ вырван из стегы и так валяется. Жгут вонючие палочки по всей студии, весь нос забило. В целом впечатления не самые лучшие остались. Больше не приду и не советую.

Олеся Ч.

24 сентября 2017

Хатха-йога (женская практика)

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Очень понравился инструктор, занятие душевное, действительно расслабляешься. И очень эффективное!

Диана Г.

10 сентября 2017

Хатха-йога (для любого уровня)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Аня Сергеева - отличный преподаватель !

Ксения Р.

25 августа 2017

Хатха-йога (женская практика)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

В студии принято снимать обувь при входе и дальше передвигаться босиком (собственно как и во многих студиях йоги). для особо брезгливых советую захватить с собой какие-нибудь шлепки, чтобы дойти до админа и раздевалки не босиком))

Диана Г.

30 апреля 2017

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Аня супер!!

Диана Г.

23 апреля 2017

Хатха-йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Аня лучшая !!

Svetlana S.

1 февраля 2017

Йогатерапия

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Занятие совсем не йоготерапия, а йога 23!!!

Мария А.

2 ноября 2016

Аштанга-Виньяса

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Сергей прекрасный учитель от Бога!

Светлана П.

13 октября 2016

Хатха-йога (для любого уровня)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Хорошая студия. Атмосферная. Очень хорошая девочка вела занятие.Достойная хатха.

Как добраться до студии/клуба

https://yandex.ru/maps/213/moscow/?rtext=55.767940...

Обратный звонок