Занятия
Лазерная эпиляция женская, поясница
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, поясница
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, руки полностью
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, руки полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, живот
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, живот
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Плечи
20:00
20:00 - 20:15
Лазерная эпиляция - Плечи
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, голени
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, голени
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, ноги полностью
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция женская, ноги полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, бёдра
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, бёдра
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Макияж
20:00
20:00 - 21:00
Макияж
Макияж
Красота
Катерина Визажист/Бровист
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, подмышки
20:00
20:00 - 20:15
Лазерная эпиляция женская, подмышки
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, S Подмышки + глубокое бикини
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, S Подмышки + глубокое бикини
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, ALL INCLUSIVE всё тело
20:00
20:00 - 21:15
Лазерная эпиляция женская, ALL INCLUSIVE всё тело
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, XS Голени + подмышечные впадины
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, XS Голени + подмышечные впадины
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция бикини тотальное (включая межъягодичную область)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция бикини тотальное (включая межъягодичную область)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Бедра (полностью)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Бедра (полностью)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, XL подмышки + глубокое бикини + ноги полностью + руки полностью + белая линия живота
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция женская, XL подмышки + глубокое бикини + ноги полностью + руки полностью + белая линия живота
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, глубокое бикини
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, глубокое бикини
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Подмышечная область
20:00
20:00 - 20:15
Лазерная эпиляция - Подмышечная область
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Руки до локтя
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Руки до локтя
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, лицо полностью
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, лицо полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, ягодицы
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, ягодицы
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Голени (включая колени и фаланги пальцев)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Голени (включая колени и фаланги пальцев)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей с долговременной укладкой
20:00
20:00 - 21:00
Оформление бровей с долговременной укладкой
Ламинирование бровей
Красота
Катерина Визажист/Бровист
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Спина (зона лопаток)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Спина (зона лопаток)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Ноги полностью
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция - Ноги полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, спина
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, спина
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская TOTAL подмышки + глубокое бикини + м/я + ноги полностью + руки полностью + лицо + белая линия живота
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция женская TOTAL подмышки + глубокое бикини + м/я + ноги полностью + руки полностью + лицо + белая линия живота
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция - Руки полностью
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Руки полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция - Спина полностью
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция - Спина полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Самостоятельно
Осталось мест: 20
Осталось мест: 20
Удобства
OPEN GYM
20:00
20:00 - 21:00
OPEN GYM
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная эпиляция женская, бикини классика
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, бикини классика
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, декольте
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, декольте
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция женская, M Голени + глубокое бикини + подмышки
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция женская, M Голени + глубокое бикини + подмышки
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 12
Осталось мест: 12
Удобства
Лазерная эпиляция женская, L Подмышки + глубокое бикини + ноги полностью + любая зона лица
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция женская, L Подмышки + глубокое бикини + ноги полностью + любая зона лица
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция женская, предплечья
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция женская, предплечья
Лазерная эпиляция
Красота
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг - 30 минут
20:00
20:00 - 21:00
Флоатинг - 30 минут
Флоатинг
Спа и массаж
Elixir-Жизни Камера №2
Мест нет
Мест нет
Удобства
Лазерная эпиляция - Сет: Тотальное бикини+подмышечная область+голени
20:00
20:00 - 21:00
Лазерная эпиляция - Сет: Тотальное бикини+подмышечная область+голени
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная эпиляция бикини классическое (по линии белья)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция бикини классическое (по линии белья)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная эпиляция - Сет: Тотальное бикини+подмышечная область
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Сет: Тотальное бикини+подмышечная область
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Здоровая спина AERO в гамаках
20:00
20:00 - 21:00
Здоровая спина AERO в гамаках
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Эта программа, направленная на красивую и гибкую осанку. На занятиях уделяется внимание: проработке глубоких спинных мышц, снятию напряжения с межпозвоночных сегментов, которые часто вызывают болевые ощущения, растяжке мышц и раскрытию грудного отдела, а также укреплению мышечного корсета.
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Фитнес
Ксения Агеева
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция - Грудь (область декольте)
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция - Грудь (область декольте)
Лазерная эпиляция
Красота
Елизавета
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
