Фитнес Лэнд «Лось»

Всё - одна большая вонючая тренажерка без понятия вентиляции. Воздyх идет через открытые окна, которые быстро закрывают от холода. Там же вешалки для верхней одежды и ресепшен. Раздевалка отделена стенами не до потолка, ее наполняет та же вонь, слyшаешь матершинy из мyжской. Тренер на сайте - молодая девyшка, на деле - дама за 50, кости в топе, которые еле шевелятся, да и не считают это нyжным. Один раз имитационно обозначая покажет и гyляет по залy, делая вид, что yделяет всем внимание, давно хожy на фитнес, сразy поняла формальность ее фраз. Гимнастический мяч присyтствовал символически, делали только силовые yпражнения, иногда использyя его как опорy при растяжке межy yпражнениями, или поднимали/опyскали. За 30 мин делали только 3 силовых yпражнения без него, не меняя ни темпа, ни способа выполнения, а тренер считала крyгами либо до 10, либо до 16, говорила, мол, еще 2 раза, а потом следyющий отсчет, и так мин по 10 каждое yпражнение, также дyхота и вонь. Не выдержала - yшла. Саyна оказалась деревянной коробкой со встроенными в стены обогревателями как в переходах МЦК, ею и дyшем никто не пользyется - там не воняет. Перебои с водой в дyше, а если кто спyстит водy в тyалете, льется только кипяток. После выхода из дyша начала болеть голова от той же вони тренажерки, в которyю вернyлась, освежившись в дyше. Побыстрее оделась и выбежала на воздyх. Только девyшка на ресепшен вежливая, внимательная - yвидела мой yход с занятия и предложила тренажеры в качестве компенсации, но они там такие старые, что не захотелось. Район заброшен совсем, вокрyг далеко ничего нет, даже из магазинов только пятерочка, этот зал - единственный в большом радиyсе, поэтомy, востребован. А мне, если только много заплатят, пошла бы тyда снова.

Плюсы: 1.Напротив станции автобусной и ж/д 2-3 минуты. Шума не заметил от транспорта. 2.Удобное расположение. 3.Есть бесплатная парковка, пару мест всегда есть. 4.Находится на 3-м этаже, есть лифт. 5.Небольшой зал, но есть в принципе все тренажеры за некоторым исключением (однозначно не для любителей больших залов с бассейнами и прочими плюсами+) 6.Большая и просторная раздевалка, есть фены. 7.Шкафчики на механических ключиках, а Не на замках (электронных), которые постоянно глючат и не работают в Других залах! 8.Кулер. 9.Душ. 11.В субботний вечер народу было не много. 12.На входе есть бахилы и в зале чисто сухо даже в раздевалке. Итог: Зал подойдет тому кто занимается в залах недорогого сегмента!

Пользуясь случаем хотелось бы предложить завести хотя бы еще один плейлист для тренажерного зала 🙃

Занятие «Гибкость» у Булдыгиной Ольги больше хатха-йога, нежели растяжка

Пилатес 10/10

Бесплатной воды как написано в приложении нет. В раздевалке духота. Финская сауна размером 2х1 метра температура выше 65 не поднимается. Тренажеры старые

Возьмите что-нибудь небольшое и не слишком ценное, чтобы оставить в залог за ключ

Отличное занятие, чтобы вернуться к занятиям спортом после долгого перерыва. Атмосфера дружелюбная, спокойная. Нагрузка небольшая, упражнения несложные, но в какой-то момент становится заметно, что мышцы действительно работает. Для начинающих, мне кажется, самое то. Зал для групповых занятий просторный, светлый, но сам фитнес-клуб не очень большой. В целом, неплохо, хоть и простенько. На ресепшене действительно просят оставить что-то в залог за ключ, но это может быть что угодно, что поместится в ячейку.

Студия средняя, не ужасная, но и не очень хорошая. Я бы назвала ее «социальной». Занятие приятное

Хожу в эту студию стабильно раз в неделю, очень нравятся групповые занятия. Но вчера администратор (или кто-то там за стойкой) требовал у меня банковскую карточку (!!!) или мои ключи от дома в обмен на ключ от шкафчика в раздевалке, аргументируя тем, что через фитмост нет клубной карты, а ключи уносят. За четыре месяца посещения этой студии первый раз такое правило, и это абсурд. Я сказала, что у меня нет ничего, что можно дать взамен (это правда, я на тренировки ношу только форму), но даже если бы и было, я никогда в жизни не дала бы банковскую карту чужим людям))) спорили с ним минут 5, с горем пополам пропустил меня на тренировку. В следующий раз возьму, конечно, что-то незначительное, чтобы обменять, если что, но имейте в виду, что такое может быть)

Спасибо Ольге за отличное занятие и полезные советы!

Студия сама по себе обычная тренажёрка (действительно нет куллера и персонал не самый приветливый), но занятие по Зумбе - огонь. Преподаватель очень жизнерадостная и лучезарная. К вам не будут индивидуально подходить и исправлять, но зумба и не про это - просто повторяешь движения и получаешь заряд латиноамериканской энергии. У меня порой не получалось скоординироваться и выполнять некоторые элементы , но даже это было как будто естественно и не обидно, поэтому я просто продолжала дальше. Если хотите попотеть под весёлую музыку - приходите сюда, отключайте голову и просто танцуйте, забыв обо всех проблемах 💃😀💃

помнится купила я однажды годовой абонемент в фитнес клуб.. и проходила всего 3 месяца. потому что там были скучные, унылые групповые тренировки (ну и моя лень конечно). так вот. пришла я на тренировку сегодня и вспомнила о прошлом опыте) тренер не объясняла совсем, как делать упражнения, только себе под нос что-то произносила, из-за музыки я ничего не услышала. она обратилась ко мне всего единожды: «неправильно делаешь!» непреклонным тоном, хотя я стояла ближе всего к ней и это был повтор связки, т.е я сделала первый цикл полностью неправильно, но ей было пофиг)) кулера нет, воды набрать негде. на ресепшн тоже ничего не уточняли. больше туда не хочется идти. - «но что ты хотела за 5 баллов?» - спросите вы. и я отвечу: «тоже верно!» 😀

Зал обычный, немного старый, но зато есть все необходимое. Но очень неприятная девушка на ресепшн, такое ощущение что занята больше чем гендиректор газпрома, обращаешься с вопросом по занятиям - там все написано.. а зачем тогда сидеть там если даже не может дать комментарий по вопросам клиенту

Берите воду

Все хорошо, но было бы круто, если бы был кулер :)

Скорректируйте расписание! Записалась на тренировку с резинками, попала на степ)

Следите за занимающимися, одна девушка пришла без сменной обуви, а потом мы на малюсеньких ковриках по полу елозим по которому кто-то ходит в обуви, в которой пришел с улицы. Сказала администратору как замечание, чтобы следили, НО ИГНОРИРОВАТЬ ЖЕ ПРОСТО. В туалете женском было ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ГРЯЗНО!

Занятие по растяжке неплохое, но мало комментариев тренера ( таз открыт, закрыт в некоторых упражнениях)

Много места в женской раздевалке, это плюс. Но шкафчики в ней же-это провал. Ни крючков, ни вешалок, забудьте. Ресепшн работает медленно, тк оформление карт идет там же. Я чтобы получить ключ ждала, пока оформят карту девушке передо мной. Большой зал групповых тренировок, оборудование в порядке. В зале групповых тренировок есть кондей, но за температурным режимом никто не следит, очень душно. Зона с тренажёрами маленькая и тесная, сами тренажеры в этот поход не тестила.И всего ОДИН туалет в раздевалке, это фиаско. Но душевых кабины 3) и сауна есть, но я их не тестила в этот поход.

Тренер опоздала, музыки не было и учитывайте кстати что фен всего один

Занятие классное, в душе внезапно закончился напор воды. Есть сауна, солярий

У зала есть парковка. Вечером в тренажерном зале много людей. Зал групповых тренировок большой, просторный. Тренировка по Зумбе веселая, энергичная, подойдет для начинающих. На входе нужно одевать бахилы, но лучше сразу переобуваться в спортивную обувь и не тратить бахилы из экологических соображений.

Дополнительно узнавайте расписание перед походом

Занятие оценить не могу, потому что его не было🤷🏻‍♀️ Администратор списала баллы, но не предупредила, что группового не будет, поэтому дали воспользоваться тренажёрным залом. Зал чистый, людей не очень много, но все же есть моменты, когда все беговые заняты. Раздевалки просторные, душ есть.