Занятия сайклингом

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Локация

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Локация Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Cycle Заельцовская Panatta Sport Сайклинг 18:10-19:10 Дарья
Cycle Заельцовская Panatta Sport Сайклинг 19:10-20:10
Cycle 30+sculpt Золотая Нива Master Fit Сайклинг 20:00-20:30 Алла Бурдаковская
18:10- 19:10
Cycle
Panatta Sport

Сайклинг

Дарья

м. Заельцовская
19:10- 20:10
Cycle
Panatta Sport

Сайклинг

м. Заельцовская
20:00- 20:30
Cycle 30+sculpt
Master Fit

Сайклинг

Алла Бурдаковская

м. Золотая Нива

Занятия сайклингом в Новосибирске

Тренировки на велотренажерах, имитирующие заезды по сложным трассам (пустыням, горам, преградам) называются сайклингом. Занятия сайклингом проводятся в основном группами в специальном помещении. Уроки проходят под музыку ритмичного и энергичного плана. Инструктор подробно объясняет группе порядок действий, показывая их на собственном тренажере. Тренировка сайклинг делится на профессиональную и любительскую. Для профессионалов предлагается усиленная программа с более интенсивными нагрузками, а любители могут насладиться неспешной велопрогулкой. Но в любом случае за время занятий (40-50 минут), человек теряет значительную часть жировых отложений. Все группы мышц активно задействуются в процессе езды на велотренажере, регулируется дыхание спортсмена.

В чем польза сайклинга:

Занятия сайклингом в Новосибирске проводятся регулярно в специализированных клубах. Подобрать себе подходящий клуб можно у нас на сайте.

Обратный звонок