Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
20:45
20:45 - 22:15
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Фитнес
Алина Ионова
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
онлайн
Хатха-йога
21:30
21:30 - 23:00
Хатха-йога
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Фитнес
Татьяна Дедова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (свободное посещение)
21:00
21:00 - 23:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Обработка стопы
21:00
21:00 - 21:30
Обработка стопы
Педикюр без покрытия
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
IBX маникюр (лечебное покрытие)
21:00
21:00 - 22:00
IBX маникюр (лечебное покрытие)
Маникюр с покрытием
Информация о виде занятия
System IBX System — система, призванная укреплять ногти, придавать им гибкость, а также выравнивать верхний слой. Главной отличительной особенностью данных препаратов является способность проникать внутрь ногтевой пластины и сцеплять деформированные чешуйки, при этом не высушивая ее.
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированный маникюр
21:00
21:00 - 22:00
Комбинированный маникюр
Маникюр без покрытия
Информация о виде занятия
Придание формы и тщательная обработка ногтевой пластины с удалением кутикулы при помощи различных техник маникюра, стерильный одноразовый набор
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужской маникюр
21:00
21:00 - 22:00
Мужской маникюр
Мужской маникюр
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
VIP педикюр с обработкой пальчиков без покрытия
21:00
21:00 - 22:00
VIP педикюр с обработкой пальчиков без покрытия
Педикюр без покрытия
Информация о виде занятия
Услугу выполняет мастер с опытом работы более трех лет. В стоимость входит: тщательная обработка пальцев ног, с удалением кутикулы при помощи различных техник
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
VIP педикюр с полной обработкой без покрытия
21:00
21:00 - 22:00
VIP педикюр с полной обработкой без покрытия
Педикюр без покрытия
Красота
Карина Абсаттарова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Декольте
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Декольте
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Межъягодичная зона
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Межъягодичная зона
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Грудь полностью
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Грудь полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Голени с коленями
21:30
21:30 - 21:55
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Голени с коленями
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Виски / бакенбарды / нос
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Виски / бакенбарды / нос
Лазерная эпиляция
Информация о виде занятия
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Виски или бакенбарды или нос
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини классическое
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини классическое
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини глубокое
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини глубокое
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра полностью
21:30
21:30 - 21:55
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ареолы
21:30
21:30 - 21:35
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ареолы
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ягодицы
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ягодицы
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность)
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность)
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Спина полностью
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Спина полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Живот полностью
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Живот полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛЭ Candela/Cynosure Лицо полностью
21:30
21:30 - 21:55
ЛЭ Candela/Cynosure Лицо полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛЭ Candela/Cynosure Лоб или щеки
21:30
21:30 - 21:40
ЛЭ Candela/Cynosure Лоб или щеки
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛЭ Candela/Cynosure Малая зона (верхняя губа или подбородок)
21:30
21:30 - 21:35
ЛЭ Candela/Cynosure Малая зона (верхняя губа или подбородок)
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Подмышечные впадины
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Подмышечные впадины
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки выше локтя
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки выше локтя
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки до локтя
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки до локтя
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки полностью
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Руки полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Спина нижняя треть (поясница или крестец)
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Спина нижняя треть (поясница или крестец)
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Спина полностью
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Спина полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ягодицы
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ягодицы
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки полностью
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы / шейно-воротниковой зоны (20 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Массаж головы / шейно-воротниковой зоны (20 мин)
Общий массаж тела
Спа и массаж
Ольга Берсенева
Мест нет
Мест нет
Удобства
Скульптурный массаж живота (30 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Скульптурный массаж живота (30 мин)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Спа и массаж
Ольга Берсенева
Мест нет
Мест нет
Удобства
Кедровая бочка (фитосауна) (15 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Кедровая бочка (фитосауна) (15 мин)
Спа-процедуры
Спа и массаж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренировка Power Plate (30 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Тренировка Power Plate (30 мин)
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Фитнес
Анастасия Кондрашина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Солярий (УФ-лампы/ Коллагеновые лампы) (5 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Солярий (УФ-лампы/ Коллагеновые лампы) (5 мин)
Другие процедуры
Красота
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Солярий (УФ-лампы/ Коллагеновые лампы) (8 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Солярий (УФ-лампы/ Коллагеновые лампы) (8 мин)
Другие процедуры
Красота
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коллариум ( УФ-лампы+Коллагеновые лампы) (5 мин)
21:30
21:30 - 22:00
Коллариум ( УФ-лампы+Коллагеновые лампы) (5 мин)
Другие процедуры
Красота
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ареолы
21:30
21:30 - 21:35
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ареолы
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
21:30
21:30 - 21:45
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра полностью
21:30
21:30 - 21:55
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра полностью
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини глубокое
21:30
21:30 - 21:50
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини глубокое
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини классическое
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини классическое
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски / бакенбарды / нос
21:30
21:30 - 21:40
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски / бакенбарды / нос
Лазерная эпиляция
Информация о виде занятия
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски или бакенбарды или нос
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Голени с коленями
21:30
21:30 - 21:55
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Голени с коленями
Лазерная эпиляция
Красота
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
