Назад к курсу
Позы воина из Дживамукти йоги (11 мин)
Сложность
Начальный
Интенсивность
1
Пробуждаем тело с помощью поз воина из Дживамукти-йоги. Позы воина тренируют силу, устойчивость, связь с землей и опору под нами.
