Воздух - м. Достоевская

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ АДРЕС
Воздух
Добавить студию в избранное
Деятельность:
Йога, Танцы, Групповые тренировки, Стретчинг / Растяжка, Кундалини йога, Хатха йога, Функциональные тренировки
Бронирование:
За 3 часа
Душ:
Да
Адрес:
3-й Самотёчный пер.11с1
Телефон:
+7(499)704-3221
Социальные сети:
Примечание:

Одна из самых красивых студий Москвы. Пространство с панорамными окнами располагается под стеклянной крышей 10-этажного здания. В «Воздухе» танцуют и узнают про историю каждого танца, занимаются практиками и узнают про их традиции и философию. В 3 залах проходит 25 видов занятий, особенно много йоги.

Занятие: New body. Для всех уровней

Суть интервальной тренировки заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью физической нагрузки. Продолжительность одного интервала в среднем 5 мин. Сочетание кардионагрузки и силовых упражнений способствует эффективному сжиганию лишних калорий, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.
Следующие занятия

Вторник, 26 Февр.

20:00 - 20:55

Ульяна Логинова

Пятница, 01 Марта

19:00 - 19:55

Ульяна Логинова

Пятница, 22 Февр.
19:00 - 19:55
Ульяна Логинова
Обратный звонок