Top.Mail.Ru
Занятия

Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
5 Элемент
4.9 (2 472 отзыва)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Йога Айенгара, начальный 1-2
07:00
07:00 - 08:30
Йога Айенгара, начальный 1-2
Йога Айенгара
Информация о виде занятия Этот вид практики считается одним из самых комфортных и мягких. В йоге Айенгара акцент делается на достижении внутреннего баланса и познании себя за счет длительной проработки небольшого количества статических асан. Отличительная черта практики — использование дополнительного оборудования (валиков, подушек, одеял). Они помогают снизить болевые ощущения.
Фитнес
Татьяна Галкина
Осталось мест: 10
Yoga-RU
4.3 (415 отзывов)
Татьяна Галкина
ул. Динамовская, 1а
Пролетарская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 4
Universe
4.7 (187 отзывов)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 4
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 386 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Большая кольцевая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Хатха йога. Средний уровень
07:30
07:30 - 09:00
Хатха йога. Средний уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Фитнес
Анастасия Старостина
Осталось мест: 4
Дыши
4.9 (2 960 отзывов)
Анастасия Старостина
улица Фадеева, 4А
Новослободская
Осталось мест: 4
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 16+
INTERVAL
07:30
07:30 - 08:30
INTERVAL
Интервальные и круговые
Фитнес
Осталось мест: 10
5 Элемент
4.9 (2 472 отзыва)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Бокс
07:30
07:30 - 09:00
Бокс
Бокс
Фитнес
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Рукопашный бой(Боевое самбо)
07:30
07:30 - 09:00
Рукопашный бой(Боевое самбо)
Самбо
Фитнес
Максим Донченко
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
Максим Донченко
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Maslov team
07:45
07:45 - 08:45
Maslov team
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Фитнес
Алексей Маслов
Осталось мест: 12
CrossFit19.05
5 (2 316 отзывов)
Алексей Маслов
ул. Лужники, 24с1
Лужники
Осталось мест: 12
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажёрный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд «Лось»
4.5 (200 отзывов)
Анадырский пр., 63а
Бабушкинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Бокс (утро/день)
08:00
08:00 - 09:30
Бокс (утро/день)
Бокс
Фитнес
Николай Матюнин
Осталось мест: 10
Boxeo Gym
4.9 (1 306 отзывов)
Николай Матюнин
ул. Щипок, 28
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 16+
Тренажёрный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Кикбоксинг (К-1)
08:00
08:00 - 09:30
Кикбоксинг (К-1)
Бокс
Фитнес
Сергей Фролов
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
Сергей Фролов
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
5 Элемент
4.9 (2 472 отзыва)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 386 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Большая кольцевая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 10:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Neoleya
4.5 (107 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
Хатха йога. Для всех уровней
09:00
09:00 - 10:25
Хатха йога. Для всех уровней
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Фитнес
Дмитрий Фомичев
Осталось мест: 10
Воздух
4.9 (5 626 отзывов)
Дмитрий Фомичев
3-й Самотёчный пер., 11с1
Достоевская
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 11:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
Душ
Массажный роллер 25 мин
09:00
09:00 - 09:30
Массажный роллер 25 мин
Аппаратный массаж
Спа и массаж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 4
Терраспорт Коперник
4.8 (106 отзывов)
Б. Якиманка 22, стр.3
Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
Осталось мест: 4
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
5 Элемент
4.9 (2 472 отзыва)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Парковка
Душ
YOGA
09:00
09:00 - 10:00
YOGA
Другие виды йоги
Фитнес
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд «Лось»
4.5 (200 отзывов)
Анадырский пр., 63а
Бабушкинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Кроссфит(самооборона)
09:00
09:00 - 10:00
Кроссфит(самооборона)
Кроссфит
Информация о виде занятия Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Фитнес
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (62 отзыва)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
СпортЛэнд
4.7 (75 отзывов)
Кленовый бульвар, 23
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Бенефит
4.6 (104 отзыва)
ул. Живописная, 58
Щукинская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане