Подпишитесь на нашу рассылку и получайте свежие статьи о спорте, уходе и заботе о своем здоровье

Tag Archives фитнес

Зачем ходить на TRX

Заметили, что во многих студиях помимо привычных групповых занятий йогой или пилатесом, стали очень популярны тренировки с TRX? Тренировки с этими петлями хороши не только как отдельный вид активности, но и как дополнение к йоге, растяжке, бегу и прочим видам активности. Расскажем, чем полезны такие тренировки и как они проходят.

Поделиться.

Давно не тренировались? Запишитесь на одну из этих тренировок

Независимо от того, почему и на сколько вы выпали из занятий спортом, возращение всегда хоть немного, но наводит страх. Занятия,

Поделиться.

TRX — особенности фитнеса

Попробуйте занятия на петлях TRX. Это новый и довольно интересный вид тренировок на специальном тренажере. Тренировки TRX уже показали свою эффективность и поэтому становятся все популярнее. Рассказываем, что ожидать от этого вида занятий.

Поделиться.

Привет!

Подпишитесь на нашу рассылку, если еще не подписаны