Подпишитесь на нашу рассылку и получайте свежие статьи о спорте, уходе и заботе о своем здоровье

Здоровое питание

Ешь. Бодрись. Трень — 8 студий, где можно подкрепиться.

Posted on

healthy_food  

Выбрали для вас лучшие студии по нашему абонементу, в которых можно подкрепиться после тренировки (или до). Часть #1.

Поделиться.
Нет меток 1

Правильное питание без хлопот

Posted on

Известный факт: ваши тренировки станут эффективнее при продуманном рационе питания, который сформирован под конкретную цель (снизить вес, набрать мышечную массу, поддерживать себя в форме). Но как только мы вплотную подходим к организации меню, возникает множество вопросов: начиная от продуктов, заканчивая тем, как это всё приготовить. Почему бы не отдать хлопоты и готовку профессионалам? Какой сервис выбрать?
Мы хотим облегчить вам задачу и замкнуть бесконечный круг вопросов, рассказав про уникальный подход к здоровому и правильному питанию компании Easy Meal.

Смузи: полезный, вкусный и красивый

Posted on

Весной традиционен авитаминоз. Вот 7 рецептов смузи, которые помогут заполнить организм витаминами

Поделиться.

Почему после бега так хочется есть?

Posted on

Если вы хоть раз бегали больше нескольких километров, вы скорее всего ощутите желание принять участие в марафоне по поеданию еды в следующие несколько часов.

Поделиться.

Привет!

Подпишитесь на нашу рассылку, если еще не подписаны